Вводный урок. Противовоспалительное питание

Урок 1. Средиземноморская диета

Урок 2. Диета без глютена

Урок 3. Диета без глютена, лактозы, казеина

Вы разберетесь в основных работающих диетах и поймете нюансы их применения, сможете сразу применить на практике все советы для плавного и легкого вхождения в лечебный протокол.

Результат

Почему появляются
синяки во время
депиляции?

Обустройство кабинета
и правила внешнего
вида специалиста

узнаете преимущества полимерной депиляции
и сможете свободно ориентироваться на
рынке материалов при выборе полимерного
воска и сопутствующих косметическихсредств ведущих ТМ

Модуль 1. Типы диет

Вы поймете работу нашего ЖКТ, основные проблемы, с которыми может столкнуться человек, и узнаете, как правильно скорректировать питание и как выстроить свой рацион, чтобы чувствовать себя здоровыми и полными сил.

Результат

Урок 1. Дислипидемия

Урок 2. Запоры, склонность к диарее

Урок 3. ГЭРБ

Урок 4. Гиперурикемия, подагра

Урок 5. Камни в желчном пузыре

Урок 6. Колит, воспалительные заболевания кишечника

Урок 7. Дефицит железа

Урок 8. Дефицит Омега-3

Урок 9. Понижение секреторной функции желудка

Урок 10. Понижение секреторной функции поджелудочной железы

Модуль 2. Коррекция диеты

Вы получите для себя важные способы восстановления здоровья с помощью простых методов коррекции вашего образа жизни, которые в дополнение
к питанию приведут вас к потрясающему и долгосрочному результату.

Результат

Урок 1. Режим сна/бодрствования

Модуль 3. Коррекция образа жизни

Урок 4. Низкоуглеводная диета, Кето

Урок 5. Палео диета

Урок 6. АИП

Урок 11. Понижение сократительной функции желчного пузыря

Урок 12. Аллергия

Урок 13. Инсулинорезистентность, ожирение

Урок 14. Гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь

Урок 15. Ограничение гистаминолибераторов

Урок 16. Гипераммониемия

Урок 17. Способы приготовления пищи

Урок 18. Калорийность рациона для сброса/набора веса

Урок 19. Соотношение БЖУ

Урок 2. Физическая нагрузка

Урок 3. Стресс менеджмент